Сегодня наша команда отрабатывала навыки первой помощи на «Зарнице»: массаж сердца на м... — 30 марта 2026 г. в 14:08:02.526
Сегодня наша команда отрабатывала навыки первой помощи на «Зарнице»: массаж сердца на манекене и бинтование головы. 🏥 Зачем это нужно? Навыки СЛР и наложения повязки могут спасти жизнь — важная часть подготовки участников. 💡 Что отрабатываем: * массаж сердца: 100–120 нажатий/мин, глубина — 5–6 см; * сочетание с ИВЛ (30:2); * наложение повязки на голову. 💪 Ключевые правила: 1. Пострадавший — на твёрдой поверхности. 2. Руки — на середине грудины, надавливания плавные и энергичные. 3. При бинтовании: * используем стерильный материал; * перекрываем предыдущий тур бинта на 50–66 %; * узел — сбоку или на лбу (не на ране); * повязка не должна быть слишком тугой (под неё проходит палец). 🏆 Почему это важно? Грамотная первая помощь — признак слаженной команды. Эти навыки помогут в игре и в реальной жизни. Готовимся к победам на «Зарнице»! 🏥💪