29 и 30 июля в Медико-санитарной части космодрома «Восточный» ждём вас на выездной дон... — 29 июля 2026 г. в 01:35:37.893
29 и 30 июля в Медико-санитарной части космодрома «Восточный» ждём вас на выездной донорской акции. Прийти может каждый, у кого есть паспорт и желание помочь. 🕗 с 08:00 до 13:00 Как подготовиться, чтобы всё прошло отлично: 🥗 За пару дней уберите из меню жирное, жареное, острое, копчёное, молочку, яйца, орехи, бананы и алкоголь. 💧 Пейте побольше воды, чая, морсов. 😴 Поспите нормально - хотя бы 6–8 часов. 🍵 Утром перед сдачей обязательно позавтракайте. ❓Когда лучше перенести донацию: 🔹 плохое самочувствие, насморк, температура; 🔹прошло меньше 10 дней после антибиотиков; 🔹 меньше 3 дней после удаления зуба; 🔹меньше месяца после тату, пирсинга или операции. Приходите - 450 мл вашей крови могут спасти до трёх жизней. Это правда того стоит.