Секрет бедуинов. Как утолять жажду во время жары
Секрет бедуинов. Как утолять жажду во время жары Лето во многих регионах России выдалось жарким. Где-то люди изнывают от зноя, а в таких условиях организм теряет до нескольких литров жидкости в день. Вместе с потом уходят соли и важные микроэлементы. Профессор кафедры зоологии и физиологии Алтайского государственного университета, доктор биологических наук, нутрициолог Ольга Филатова объясняет, какие напитки действительно спасают во время жары, а какие только создают такую иллюзию. Например, отличный помощник в борьбе с жарой, по её словам, - кефир.
117 просмотров