ШАГ 1
ШАГ 1 Введите пол, рост, вес и дату рождения. ШАГ 2 Заполните анкету. Укажите блюда, которые вы употребляете, частоту и объем порции. Пройдите тест краткий (на 36 вопросов) или подробный (100 вопросов). Опросник в 36 вопросов дает менее точные данные. Лучше один раз пройти 100 вопросов, чем быть не уверенным в ответах. ШАГ 3 Получите персональные рекомендации: - диаграмму дефицита и профицита микро- и макронутриентов; - список дефицита и профицита микро- и макронутриентов; - необходимые БАД и витамины для укрепления вашего здоровья с возможностью коррекции списка и формирования корзины в Интернет-магазине.