Немеют пальцы? Часто причина — в мышцах — 25 мая 2026 г. в 10:13:00.702
Немеют пальцы? Часто причина — в мышцах Онемение пальцев нередко связано не с «серьёзной болезнью», а с зажатыми мышцами. Спазм и укорочение могут сдавливать нервные корешки. В таких случаях помогает простая работа с трицепсом: если он перенапряжён, может страдать лучевой нерв, что даёт онемение в области большого пальца и предплечья. Мягкое растяжение и регулярные упражнения часто заметно облегчают состояние. 🍏 Здоровье и долголетие
42 реакций