Полезные семена
Полезные семена ✔️ Семена конопли содержат белок, витамин Е, фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо и цинк. Присмотритесь к ним из-за их богатого состава. ✔️ В этот список стоит внести и семена льна. Они содержат омега-3, тиамин, медь, молибден, магний и фосфор. ✔️ Семена чиа богаты витаминами А, С и Е, а также содержат кальций, железо, селен и цинк. 🍏 Здоровье и долголетие
Канал в каталоге Максиметера
16 549 подписчиков · Здоровье