ЗДОРОВЬЕ и ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА и МОДА

Сухофрукты: 70% сахара, 0 витамина С, 200% калорий против свежих https://www.tut-news.ru/zdorove/suhofrukty-70-sahara-0-vitamina-s-200-kaloriy-protiv-svezhih

Баклажаны или кабачки: что полезнее для лёгкого ужина и какой овощ меньше задерживает воду https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/baklazhany-ili-kabachki-chto-poleznee-dlya-lyogkogo-uzhina-i-kakoy-ovoshch-menshe

Популярный миф разрушен. Ученые выяснили, сколько надо спать, чтобы не ускорять старение https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/populyarnyy-mif-razrushen-uchenye-vyyasnili-skolko-nado-spat-chtoby-ne-uskoryat

Зеленые смузи: 40 г сахара, 0 клетчатки, 1 удар по печени https://www.tut-news.ru/zdorove/zelenye-smuzi-40-g-sahara-0-kletchatki-1-udar-po-pecheni

Ученые узнали, как количество шагов и темп ходьбы влияют на риск смерти https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/uchenye-uznali-kak-kolichestvo-shagov-i-temp-hodby-vliyayut-na-risk-smerti

Рис до мяса или после: как углеводы и белки влияют на переваривание https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/ris-do-myasa-ili-posle-kak-uglevody-i-belki-vliyayut-na-perevarivanie

Чем нельзя запивать лекарства. Фармацевты предупредили https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/chem-nelzya-zapivat-lekarstva-farmacevty-predupredili