К сожалению, организм наш так устроен, что примерно до 25 лет мы формируем этот организ...
К сожалению, организм наш так устроен, что примерно до 25 лет мы формируем этот организм, а после 25 лет начинаются обратные процессы. Но ведь мы хотим жить до ста лет! 🟢20 лет - пик выработки коллагена 🟢25 лет - снижение 🟢30 лет - дефицит 🟢40 лет - потеря коллагена на 10-20% 🟢50 лет - потеря коллагена более, чем на 50% 🟢 после 50 лет - снижение коллагена на 2% ежегодно Причины: ☑️ хроническое воспаление ☑️ хронический стресс ☑️ дефицит питательных веществ ☑️ УФ-излучение ☑️ курение ☑️ возрастные изменения (в том числе гормональные)
44 просмотров