Поделюсь своим 1 шагом, как-то у меня вышло наоборот, нежели принято. Обычно в программ... — 3 августа 2026 г. в 08:32:11.538
Поделюсь своим 1 шагом, как-то у меня вышло наоборот, нежели принято. Обычно в программу люди приходят с зависимостью и в 1 шаге открывают для себя, что они больные люди, которые бессильны что-либо сделать со своей болезнью. Я же в программу пришла с проблемой, что я больная и не могу ничего поделать, и в 1 шаге узнала, что у меня созависимость. Про мою созависимость мне психологи говорили раньше, но на постановке диагноза всё и заканчивалось. А диагнозов было много всяких. А вообще как всё было. Я уже несколько лет увлекаюсь ГНМ и там, в чате, общаюсь с другими, я четко увидела, что совершенно не владею своими эмоциями и страхами, что страхи настолько поработили меня, что я в капкане и погибаю. У меня были приступы страха, просто тотального страха, я даже не могла понять, чего я конкретно боюсь. Такой ужас просто так, просто страшно без какой-либо тематики. В эти моменты мне казалось, что я схожу с ума. Там в чате мне дали почитать книгу про ВДА, а потом ссылку на встречу с Сергеем П, где он про созависимость рассказывал. Я офигела, что незнакомый мне человек рассказывает про меня. Я тут же каким-то сказочным образом нашла ссылку на предстоящий семинар. А потом для эксперимента пыталась повторить эти свои шаги как я вышла на семинар, я не смогла. И пришла к выводу, что Бог меня вел. Слишком легко и просто получилось. Прошла семинар с темой страхов и ипохондрии. Сейчас со спонсором прохожу второй раз уже конкретно по созависимости. В целом я в программе полгода, результаты отличные. Я получаю эффект даже в тех сферах, с которыми даже и не работаю. Мои страхи уменьшаются. Тот тотальный страх приходит ко мне реже, я перестала бояться страха смерти близких, по крайней мере здесь и сейчас. Помаленьку снижается страх людей, социофобию мне тоже психологи ставили. Я перестала так сильно трястись за свое здоровье. За эти полгода я ложилась в умиральную яму всего один раз, а до этого по несколько раз в неделю. Есть у меня место в квартире, куда я ложусь умирать в приступе жалости к себе, муж называет это умиральной ямой. Мои 5 мин истекли, спасибо что послушали ❤️ #аа #гнм ✨ Здоровье из хворей Телеграм https://t.me/potapova_i_kyrkyma Макс https://max.ru/id550303581085_biz