Свежевыжатый сок полезнее фрукта? — 3 октября 2026 г. в 10:00:03.774
Свежевыжатый сок полезнее фрукта? Нет, фрукт лучше. В соке почти нет клетчатки, зато очень много сахара, который мгновенно всасывается в кровь. Съедая целое яблоко, вы получаете пищевые волокна, которые замедляют усвоение сахара и помогают кишечнику. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход