ЗДОРОВЬЕ❤️КРАСОТА❤️ДОЛГОЛЕТИЕ программы здоровья с SW
Здоровье · 28 сентября 2026 г.
БАЗОВЫЙ ЧЕКАП с оптимумами в анализах.
БАЗОВЫЙ ЧЕКАП с оптимумами в анализах. ⭕️ Диагностика анемии и железодефицита: ▪️Гемоглобин — выше 120 г/л ▪️Ферритин — минимальный уровень равен ваш вес + возраст. Например, мой минимальный уровень ферритина = 92 (63 кг + 29 лет) ▪️В12 — от 700, а лучше 1500 пг/мл ▪️В9 — 20 нг/мл ▪️Цинк и медь - верхняя граница референса ⠀ ⭕️Диагностика углеводного обмена: ▪️Глюкоза — 5,0 ммоль/л ▪️Инсулин — до середины реферанса ▪️Гликированный гемоглобин — ниже 5,6% ⠀ ⭕️Диагностика липидного обмена и здоровья сосудов: ▪️ЛПВН — максимально к верхней границе реферанса ▪️ЛПНП — менее 1,8 ммоль/л ▪️Гомоцистеин - до 7 мкмоль/л ⠀ ⭕️Диагностика работы щитовидной железы: ▪️ТТГ — до 2 мЕд/л ▪️Т3 св, Т4 св — ближе к верхней границе реферанса ⠀ И конечно же: ⭕️ Вит Д — 80 нг/мл ⭕️ паратгормон — до 2,5 (или 25) ⠀ Сохранять - Пересылать- Лайкать ❤️