В том числе частые простуды (более 4–6 раз в год для взрослых) напрямую связаны с состо...
В том числе частые простуды (более 4–6 раз в год для взрослых) напрямую связаны с состоянием кишечника. В ЖКТ находится около 80% иммунных клеток. Если слизистая кишечника воспалена или нарушен баланс бактерий (микробиом), иммунитет ослабевает и перестает защищать вас от вирусов. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, к укреплению иммунитета через ЖКТ нужно подходить комплексно.