Кажется только проснулись, а устали так, будто отработали весь день? К сожалению, синдр... — 22 мая 2026 г. в 08:22:59.118
Кажется только проснулись, а устали так, будто отработали весь день? К сожалению, синдром хронической усталости, достаточно частое явление. Как его распознать? Несколько проявлений: ➖ упадок сил и энергии; ➖ чувство усталости даже после продолжительного отдыха; ➖ раздражительность; ➖ апатия; ➖ рассеянное внимание, сложно сконцентрироваться; ➖ бессонница и т. д. В карточках подготовили для вас памятку со способами устранения причин хронической усталости. 👉 Берите эти лайфхаки на вооружение сами, делитесь публикацией с родными и близкими, будьте полны сил, энергии и, конечно, здоровья! #здоровьевтебе #здоровьеРБ
1 реакций