🔴 БАЗОВЫЙ МИНИМУМ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ 40+ — 12 мая 2026 г. в 17:23:36.815
🔴 БАЗОВЫЙ МИНИМУМ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ 40+ Каждая женщина рано или поздно сталкивается с постепенным угасанием репродуктивной функции и снижением выработки половых гормонов. И период этот называется пременопауза, который чаще всего характеризуется плавающим циклом, скудными месячными, внезапными головными болями и слабостью, резкими приливами и нарушением сна. Тут есть два варианта: уповать на Бога, что тебя пронесет и хуже уже точно не будет! Только вот будет еще в сто раз хуже!!! Если бы Вы знали с какими серьезными проблемами со здоровьем, связанными с гормональной перестройкой, ко мне обращаются женщины!!! Или есть второй вариант - подобрать себе фитотерапию для того, чтобы ваша гормональная система как можно дольше не старела, ну или могла безболезненно, плавно и спокойно перестроиться на климакс. И ДА – ЭТО ВОЗМОЖНО!!! И вот тот самый базовый минимум, который должна принимать женщина в районе сорока лет или с любыми возрастными гормональными нарушениями: 🔹 Изофлавоны сои – это фитоэстрогены. И я считаю, что из всех фитоэстрогенов именно изофлавоны сои самые безопасные и эффективные. Принимать их нужно для повышения уровня собственных эстрогенов в крови в первой фазе цикла (с 1 по 14 день). Очень хорошо изофлавоны сои помогают при климактерических синдромах, сильно выраженных приливах, проблемах с костями и суставами, а также с нарушением сна, связанным с низким уровнем половых гормонов. Принимать Изофлавоны NOW Foods Soy Isoflavone нужно по 1-2 капсулы 1 раз в день до 10 утра. 🔹 Инозитол – это витамин B8, который необходим женщинам для улучшения метаболизма, нормализации психоэмоционального состояния и восстановления гормонального фона. Инозитол помогает нормализовать работу яичников и менструальный цикл (т.е. возвращает его в стабильные 28 дней). Также этот бад способствует похудению, за счет регуляции уровня инсулина. Принимать Мио-Инозитол 1500 мг SNT нужно по 1-2 капсулы 1 раз в день, желательно перед обедом. 🔹 Цзя Вей Сяо Яо – это основной препарат для печени в Традиционной Китайской Медицине. Основной орган, который отвечает за наступление менструации, за обильность, регулярность и безболезненность месячных – это печень. Поэтому для восстановления гормонального фона очень важно чистить, охлаждать и успокаивать печень. Цзя Вей Сяо Яо избавляет от ПМС, от раздражительности и плаксивости перед месячными, убирает болезненные ощущения в животе и молочных железах в первые дни менструации и нивелирует климактерические синдромы. Принимать Цзя Вей Сяо Яо нужно по половинке или по целой крышечки 2 раза в день через 1 час после еды. 🔹 Ю Гуй Вань – это мой любимый фитопрепарат при синдроме уставших надпочечников. Первое, что нам, женщинам 40+, нужно питать – это почки и надпочечники. Потому что именно из гормона надпочечников (ДГЭА) образуется тестостерон и далее все остальные половые гормоны. Ю Гуй Вань укрепляет почки, улучшает функцию надпочечников и щитовидной железы, повышает гормональный статус, избавляет от слабости и сонливости, укрепляет иммунитет. Принимать Ю Гуй Вань нужно по 12-16 пилюль 2 раза в день через 30 минут после еды. Ставьте лайки, оставляйте комментарии…