🐟 РЫБНЫЙ ЧЕТВЕРГ: ДЕТСКАЯ ВЕРСИЯ
🐟 РЫБНЫЙ ЧЕТВЕРГ: ДЕТСКАЯ ВЕРСИЯ Мама: «Рыба полезна для мозга!» Ребёнок: «А можно мой мозг будет развиваться на макаронах?» 😂 🧠 Омега-3 важны для развития мозга и зрения. По российским нормам детям 1–14 лет рекомендуется получать омега-3 в количестве 0,8–1% от калорийности рациона. А если ребёнок рыбу не любит? Попробуйте рыбные котлетки, палочки или суфле. Без уговоров и принуждения! И помните: капсулы не заменяют полноценное питание. 🐟❤️ 👉Подписаться на Здоровье НСП
172 просмотров