😴 Магний - минерал спокойствия и восстановления
😴 Магний - минерал спокойствия и восстановления Магний участвует в сотнях процессов в организме и особенно важен в периоды стресса, высокой нагрузки и активного ритма жизни. Когда его не хватает, мы часто замечаем это по состоянию: появляется раздражительность, тревожность, усталость, напряжение в мышцах или проблемы со сном. А когда уровень магния в норме - организму проще расслабляться, восстанавливаться после нагрузок и поддерживать стабильную энергию. Да, магний есть в продуктах - в гречке, орехах, шпинате, тёмном шоколаде, но при современном питании его количество не всегда достаточно. Органический магний Siberian Wellness - магний в форме цитрата с высокой биодоступностью, дополненный растительными экстрактами валерианы, боярышника и байкальского шлемника для поддержки нервной системы и полноценного восстановления.
Канал в каталоге Максиметера
9 подписчиков · Здоровье