Коктейль вместо еды? Сейчас начнётся… 😂
Коктейль вместо еды? Сейчас начнётся… 😂 Кто-то до сих пор думает, что правильное питание — это исключительно гречка, куриная грудка и три часа у плиты. Но давайте честно: можно сколько угодно сохранять рецепты ПП, а потом весь день бегать без нормального завтрака, обеда или ужина . Я за другой подход: понимать, что ты ешь, уметь собирать сбалансированную тарелку и иметь удобные варианты питания на загруженные дни. В том числе функциональное питание, если оно подходит под твои задачи. Кстати, тему питания и коктейлей NL уже поднимают в телевизионных сюжетах. А вы бы попробовали такой формат еды? Или пока только присматриваетесь? 🌷
9 просмотров