Продукты, понижающие давление — 15 сентября 2026 г. в 11:00:35.738
Продукты, понижающие давление 👉Сохраняйте, чтобы не потерять Для поддержания артериального давления в норме в рационе должны присутствовать калий, кальций (в овощах, фруктах, зерновых) и магний (в молочных продуктах). Калий снижает негативное влияние натрия. А магний помогает расширению кровеносных сосудов и укреплению их стенок. Для укрепления стенок сосудов важны, помимо минеральных веществ, витамин С и рутин6
38 просмотров