Нельзя просто дать эстрогены и забыть про прогестерон. Иначе вы рискуете получить гипер...
Нельзя просто дать эстрогены и забыть про прогестерон. Иначе вы рискуете получить гиперплазию эндометрия, мастопатию или другие гормонозависимые процессы. Растительные эстрогены должны обязательно перекрываться растительными прогестеронами. Витекс священный (Прутняк, Chasteberry). Это фитопрогестерон. Он снижает риски новообразований в груди (за счет подавления пролактина), помогает при ПМС и нарушениях цикла. Он воздействует на прогестероновый путь — через прегнандион, успокаивая нервную систему (воздействие на ГАМК-рецепторы). Также стимулирует секрецию мелатонина, что улучшает сон. Особенно полезен при синдроме поликистозных яичников и при нарушениях цикла, связанных с ановуляцией. Препараты на основе Витекса применяются в народной и официальной медицине, особенно если есть жалобы на задержку воды, скудную менструацию или их отсутствие (в предменопаузальный период), а также при ановуляторных циклах, нарушениях цикла после применения противозачаточных средств, некоторых формах бесплодия и болях в груди. Дикий Ямс (Wild Yam). Это самый близкий к прогестерону по структуре растительный компонент. Диасцин, содержащийся в нем, был прообразом для синтеза прогестерона и кортикостероидных гормонов. Он очень хорошо работает с отеками (выводит лишнюю жидкость), стабилизацией нервной системы и профилактикой новообразований. Также его используют при воспалительных процессах в гинекологии. В большей степени стабилизирует нервную систему, работает с отечным синдромом. Боровая матка (Ортилия однобокая). Содержит гидрохинон, флавоноиды, витамин С и фитогормоны, подобные прогестерону. Подавляет разрастание тканей (эндометрия, груди), работает как противовоспалительное, способствует выведению токсинов. Укрепляет сосуды. Также подавляет выработку пролактина, который может стимулировать дифференциацию груди. Схема: Фитоэстрогены лучше принимать в первой половине дня (энергия), а фитопрогестероны — во второй (расслабление, сон). В постменопаузе их можно принимать постоянно, а не циклично. Если вы используете классическую ЗГТ (Эстрожель + Утрожестан), фитопрогестероны могут не понадобиться, но Дикий ямс можно добавить для дополнительной защиты груди и нервной системы. В предменопаузальный период фитопрогестероны можно принимать во второй фазе менструального цикла (с 15 по 28 день).