"Изменял со шлюхами, приставал к знакомым, с лучшей подругой 7 лет и хотел уйти, но ост... — 23 августа 2026 г. в 05:45:12.369
"Изменял со шлюхами, приставал к знакомым, с лучшей подругой 7 лет и хотел уйти, но остался Говорит нужна семья, ты, дети, люблю и тд. Что больше никогда …. Как верить , когда человек так скрывался , врал и признался под давлением, по факту не сам" ➖➖➖➖➖➖ Решила ответить на этот комментарий в канале Здесь я бы вообще не начинала с вопроса «как мне снова ему доверять?» Потому что измена измене рознь: ▪️Есть случайный эпизод, ▪️есть длительная двойная жизнь, ▪️есть эмоциональная связь, ▪️есть месть партнёру, ▪️есть лояльность семейной системе И за каждой историей стоят совершенно разные отношения и разные люди ➖➖➖➖➖➖ У меня возникает гораздо больше вопросов не только к нему, но и к вашей истории выбора и отношений Например, как получилось, что именно такого мужчину вы выбрали? Такие яркие варианты измены редко существуют в отношениях совершенно из ниоткуда. Возможно, какие-то особенности его поведения были заметны и раньше. Возможно, определённый формат отношений был для вас привычным Я бы очень внимательно посмотрела на вашу родительскую семью: - что вы в детстве видели как любовь? - Как люди разговаривали друг с другом? - Были ли там уважение, близость, честность? - Или любовь больше была про терпение, долги, «семью надо сохранить любой ценой»? - Был ли алкоголь? Измены? Разводы? Потому что мы часто выбираем не то, что для нас объективно хорошо, а то, что нам знакомо. ➖➖➖➖➖➖ 2️⃣ вопрос, который может быть давольно неприятным🥲 Если представить рядом с вами действительно зрелого мужчину: умного, самостоятельного, развивающегося, уважающего себя и других, способного говорить о сложных вещах, выдерживать близость, строить глубокие отношения, вы сами верите, что такой мужчина выбрал бы вас? Иногда женщина говорит: Почему мне попадаются такие мужчины? А потом оказывается, что внутри она сама не очень верит, что достойна другого уровня отношений. И тогда планка снижается совершенно незаметно 🚩Человек редко выбирает отношения значительно выше того уровня близости, самоценности и уважения к себе, который он сам внутри допускает Поэтому у нас в групповой терапии мы с психологами всегда фокусируем работу не на партнёре, как его удержать или изменить, а на самой женщине Мы помогаем увидеть и изменить собственные паттерны: как женщина выбирает партнёра, что позволяет в отношениях и почему остаётся там, где ей плохо И уже из этого учимся строить здоровую, зрелую коммуникацию ➖➖➖➖➖➖➖ 3️⃣ И третий вопрос: почему вы остаётесь сейчас? Потому что иногда мы очень хотим снова доверять не потому, что отношения стали хорошими, а потому что страшно посмотреть на последствия и принять решение А как же дети, деньги, жильё, быт? Возможно, придётся всё менять, возможно, растить детей самостоятельно И тогда психика предлагает очень удобное решение: Давай просто поверим ему. Давай забудем. Давай попробуем жить как раньше Поэтому я бы сейчас не заставляла себя доверять Я бы сначала честно ответила себе на вопросы: ➖Почему я выбрала именно такие отношения? ➖Какая я сама в отношениях? Что у меня с самооценкой и внутренними сценариями? ➖Почему я выбираю оставаться в них сейчас? Ответы на них и их проработка с хорошим психологом могут трансформировать гораздо больше, чем очередная попытка проверить мужа и заставить себя ему доверять Я вообще не исключаю варианта, что измены в ваших отношениях могут повторяться, видя тип измен вашего мужа. Но важнее для меня другое: что вы будете делать сейчас, получив этот ответ? Что будет с вашей жизнью через 5-10 лет зависит как раз от того, что вы сделаете сейчас Какой партнёр будет рядом с вами? И какой пример отношений будут видеть ваши дети? Вот это уже действительно зависит от вас