#СекцииСШЗвездаТМО: армрестлинг 💪🏻
#СекцииСШЗвездаТМО: армрестлинг 💪🏻 Друзья, в преддверии нового учебного года хотим познакомить вас или напомнить о направлениях дополнительного образования по видам спорта, которым обучают в нашей спортивной школе. И начнем с отделения армрестлинга. Армрестлинг - это вид спортивного единоборства, при котором борьба между двумя участниками ведется на руках. Задача рукоборцев - прижать руки противника к поверхности. При этом на участников поединка накладывается ряд временных, технических и тактических ограничений. Армрестлинг тренирует выносливость, гибкость, координацию движений и скорость реакции, развивает не только силу рук, но задействует практически все группы мышц, учит стратегически мыслить, контролировать эмоции и воспитывает бойцовский дух. В нашей спортивной школе занятия по армрестлингу проводятся с 2019 года. Тренером является Мастер спорта Международного класса, многократный чемпион России, чемпион Азии, чемпион Мира, серебряный призер Кубка Мира Заур Нуруллович Саитов. Выпускники и воспитанники Заура Нурулловича совершенствуют спортивное мастерство не только на тренировках, но и на различных соревнованиях, где часто становятся призерами и победителями, получают спортивные разряды и звания. ✔ Начать заниматься на отделении армрестлинга можно в возрасте от 10 лет, не имея при этом медицинских противопоказаний. ✔ Тренировки проводятся в зале силовых видов спорта СШ «Звезда» ТМО по адресу: поселок Богандинский, ул. Юбилейная, 3А. #допобразование@sportzdorovo72