❓Какую воду можно считать полезной для питья, биологически доступной?
❓Какую воду можно считать полезной для питья, биологически доступной? ⠀ 1️⃣ Чистота. ⠀ Вода должна быть чистой. Воду необходимо очистить от вредных примесей, бактерий, солей тяжёлых металлов, хлора и т.д. С этим хорошо справляются современные фильтры, которых на рынке множество на любой вкус. ⠀ 2️⃣ Минерализация воды. ⠀ Для постоянного употребления вода должна быть питьевой со слабой минерализацией. Наличие в воде макро- и микроэлементов необходимо для здоровья. Если вода "пустая" – дистиллированная, или прошла обработку системой «обратный осмос», то в результате постоянного длительного употребления она вымывает из наших костей кальций и другие макро- и микроэлементы. Если вода имеет сильную минерализацию, то при постоянном употреблении она способствует образованию песка и камней в почках. ⠀ 3️⃣ Кислотно-щелочное равновесие воды (pH). ⠀ Все среды нашего организма (кровь, лимфа, слюна, межклеточная жидкость, спинномозговая жидкость и др.) имеют слабощелочную реакцию. При смещении показателя pH в кислую сторону меняются биохимические процессы, организм закисляется. Это ведёт к развитию различных заболеваний. Поэтому вода, которую употребляет человек, должна быть слабощелочной. Это помогает организму поддерживать оптимальное кислотно-щелочное равновесие и препятствовать развитию болезнетворных процессов. В щелочной среде не развиваются бактерии, вирусы, грибковые структуры. В кислородной, щелочной среде не делятся онко клетки, а лейкоциты работают на максимуме своих возможностей. ⠀ 4️⃣ Окислительно- восстановительный потенциал (redox potential, ОВП) воды. ⠀ Вода может быть окислителем, а значит способствовать процессу старения организма, либо вода является восстановителем, т.е. препятствует процессу старения, даёт энергию, молодость и здоровье. Отрицательный ОВП - путь к здоровью. ОВП со знаком минус имеет горная и талая вода, во время транспортировки постепенно переходит в плюс. ⠀ 5️⃣ Поверхностное натяжение. ⠀ Это параметр характеризует степень сцепления молекул воды друг с другом. Единицей измерения является дин/см. Водопроводная вода имеет поверхностное натяжение около 73 дин/см, а внутри- и внеклеточная жидкости организма человека - 43 дин/см. Чем меньше поверхностное натяжение воды, тем легче она усваивается и проникает в наши клетки, легче проходят необходимые процессы. 6️⃣ Структура воды. Вода представляет собой жидкий кристалл. Молекулы воды ориентируются в пространстве и имеют определенную структуру. Вся вода в организме человека структурирована. Водопроводная и бутилированная вода обычно имеют нарушенную структуру. Обычно структура сохраняется в горных источниках и в талой воде на месте сбора. Во время транспортировки нарушается. 7️⃣ Информационная память воды. Вода воспринимает любое воздействие и запоминает все, что происходит в окружающем ее пространстве. Воде достаточно соприкоснуться с веществом, чтобы сохранить информацию об этом веществе и его свойствах в своей памяти. Слова, музыка, настрой людей, находящихся рядом - вода все помнит и приносит к нам в организм. Каким же образом мы можем улучшить исходные показатели воды одновременно, и сделать из нее живую воду? Об этом поговорим в следующий раз. АЛЕНА БРАТИШКО | НАТУРОПАТ * ДИАГНОСТ * ПСИХОЛОГ О здоровье с доктором Аленой Братишко