КУРКУМА НЕ ЛЕКАРСТВО НО КОЕ ЧТО УМЕЕТ
КУРКУМА НЕ ЛЕКАРСТВО НО КОЕ ЧТО УМЕЕТ Одна женщина рассказала, что годами пила куркуму с молоком от боли в коленях. Потом попала к ревматологу, и выяснилось, что сустав уже разрушен, а время упущено. Специя не виновата, виновата вера, что она заменит лечение. А вот что говорят исследования. Куркумин, вещество из корня, действительно изучают, есть данные о его влиянии на воспалительные процессы. Но в обычной куркуме его мало, и усваивается он плохо. Поэтому таблетки с экстрактом и щепотка в плове, это, честно говоря, разные вещи. В народе куркуму веками использовали как краситель и приправу, а заодно приписывали ей целебные свойства. В Индии её добавляли в еду и считали, что она очищает кровь. Наука сегодня относится к этому осторожно: часть специалистов допускает пользу как дополнения к пище, но не как самостоятельного средства. Если у вас диагноз, основа лечения, то, что назначил врач. Куркума может быть только приправой в рационе, не больше. И это уже неплохо. Подписывайтесь на канал, здесь разбираем, что стоит за популярными советами о здоровье. Информация не заменяет консультацию врача