СЕЛЬДЕРЕЙ И СУСТАВЫ ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ
СЕЛЬДЕРЕЙ И СУСТАВЫ ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ Один мужчина рассказывал, что к пятидесяти годам колени начали поскрипывать на лестнице, и знакомая посоветовала ему каждый день есть сельдерей. Он честно добавил его в салат месяца на три. Стало легче, но он и вес сбросил заодно, и перестал таскать сумки с рынка на пятый этаж. Вот в этом вся суть. Сельдерей, продукт хороший: клетчатка, калий, немного витаминов, минимум калорий. Часть специалистов допускает, что его регулярное употребление помогает мягко снижать вес и уменьшать нагрузку на суставы, а это уже немало. Но прямого доказательства, что стебель чинит хрящ, нет. В народе считалось, что отвар сельдерея выгоняет соли и снимает ломоту. Наши бабушки верили в это искренне. Современные исследования скорее говорят о другом: работать с суставами нужно комплексно, а овощ на столе, просто полезная привычка, не больше. Если вам нравится вкус, ешьте спокойно, вреда не будет. Подписывайтесь на канал, тут разбираем такие темы без мифов и лишнего шума. Информация не заменяет консультацию врача.