Организация рабочего процесса в условиях повышенной температуры воздуха
Организация рабочего процесса в условиях повышенной температуры воздуха ☀️В связи с установившейся жаркой погодой, Роспотребнадзор дает ряд рекомендаций по организации рабочего процесса как в помещениях, так и на открытом воздухе. 🏢 В офисе: • При наличии кондиционера необходимо поддерживать температуру на уровне 24-25 °C. • В случае отсутствия климатического оборудования рабочий день рекомендуется сократить: на 1 час при достижении в помещении 28,5 °C, на 2 часа при повышении до 29 °C и на 4 часа, если температура достигла 30,5 °C. 🌡️ На открытом воздухе: Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующим отдыхом не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях. ⏱️ При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды. ⚠️ Работы при температуре свыше 32,5 °C считаются опасными. Переносите такие задачи на утро или вечер и используйте специальную одежду или одежду из плотных видов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет. 💧 Питьевой режим: В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. При температуре воздуха более 30 °C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут. 🍓🍒 Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей.