Возврашаясь к теме отеков.. здесь конечно нужно ещё понять тот момент, что вы кушаете. ...
Возврашаясь к теме отеков.. здесь конечно нужно ещё понять тот момент, что вы кушаете. Сбалансированна ли ваша тарелка по питанию. Знаю, что многие из-за работы не могут сбалансированное питаться. Перекусы. Орешки, бутерброды, сосиска в тесте, кофе и тд за день, а сам организма они получают достаточно по белку, жирам, углеводам, витамином, клетчатки И как раз очень удобно наше функциональное сбалансированное питание. Где есть все : белки, жиры, углеводы, витаминный комплекс, минералы, клетчатка, пищевые волокна. Это как детская питание, но для взрослого. 1 минута на готовку. Вам нужен только шейкер, вода или молоко, пакетик функционального сбалансированного питания. Кстати, вечером очень рекомендую заменять приемы ужина – чтобы не стоять у плиты у вас всё есть в одной порцией коктейля. И когда достаточно белка, у вас также уменьшаются отёки. На ночь можно делать себе прям перед сном протеин. Как дополнительный источник белка. 🫶🏼😍: Вот так я комплексно подбираю такие помощники своим клиентам для похудения и избавиться от отёков, улучшить качество своего тела, убрать целлюлит