Нельзя забывать, что на кожу влияет не только еда и возраст, но и то, как мы живем и че...
Нельзя забывать, что на кожу влияет не только еда и возраст, но и то, как мы живем и чему ее подвергаем. Фотостарение: Ультрафиолет - главный враг молодости кожи. Он разрушает коллаген и эластин, вызывает пигментацию и отвечает за 80-90% видимых признаков старения . Гликация: Избыток сахара в крови «склеивает» волокна коллагена, делая их жесткими и ломкими. Кожа теряет эластичность и желтеет . Стресс и недосып: Кортизол разрушает коллаген, а во время сна как раз идет активное восстановление кожи. Хронический недосып = ускоренное старение . Курение и алкоголь: Сушат кожу, сужают сосуды, лишая ее питания, и разрушают витамины.
7 просмотров