Поменяйте обед и полдник местами
Поменяйте обед и полдник местами ☀️ Лето – счастливое время для детей, в том числе и потому, что можно отступить от многих правил. Меняется режим, виды деятельности и рацион. 🍓🫐🍒 Возможно, именно летом, когда много сезонных продуктов, родителям будет легче переключить внимание с фастфуда и полуфабрикатов на нечто более полезное. Можно и на некоторые уступки пойти – специалисты даже советуют не настаивать на обеде, а поменять его местами с полдником, так полезнее будет. ☝️Еще больше рекомендаций о полезном питании ребенка летом на официальном портале Минздрава России "Так здорово".
1 129 просмотров