С 17 по 23 августа 2026 года Министерство здравоохранения РФ проводит неделю отказа от ...
С 17 по 23 августа 2026 года Министерство здравоохранения РФ проводит неделю отказа от алкоголя. А вы знали, что: ✅ алкоголь является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний (болезни печени, сердца, пищеварительной системы и психические расстройства); ✅ употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний, в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки; ✅ алкоголь ухудшает качество жизни, самочувствие, снижает внимание и работоспособность, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач. При отказе от злоупотребления алкоголем произойдут следующие положительные изменения: • значительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше; • улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние; • получится сохранить деньги, появится шанс на более престижную и оплачиваемую работу; • улучшится качество отношений с окружающими; • повысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым человеком, без ранних серьёзных повреждений мозга; • снизятся риски избыточного веса и ожирения; • снизятся риски самоубийства (в 6 раз) и депрессии, уменьшится вероятность смерти от пожара или утопления, в ДТП (в 3 раза), сократится вероятность умереть от болезней сердца, онкологии, болезней печени (в 12 раз); • сократятся риски проблем с правоохранительными органами; • для мужчин, вероятно, улучшится сексуальная жизнь; • сократятся риски незащищённых половых контактов и инфекций, передающихся половым путём, в том числе ВИЧ; • для женщин снизится вероятность нежелательной беременности и риски причинения вреда ребёнку в утробе. ❗ПОМНИТЕ: безопасных доз алкоголя не существует, его употребление всегда связано с риском.