Трезвый тренд: более 45% россиян выбирают жизнь без алкоголя
Трезвый тренд: более 45% россиян выбирают жизнь без алкоголя В России продолжает расти число людей, сознательно отказывающихся от спиртного. Если раньше безалкогольное меню в ресторанах или «сок» на корпоративе удивляли, то сегодня это становится частью повседневной культуры и осознанного отношения к здоровью. Согласно последним данным Росстата, 45,3% россиян старше 15 лет вообще не употребляют алкоголь. Это означает, что трезвый образ жизни для миллионов наших сограждан — уже не исключение, а норма. ➡️ Когда «бокал по пятницам» становится проблемой Зависимость часто подкрадывается незаметно. Безобидный ритуал «расслабиться после работы» или «выпить за компанию» постепенно перерастает в привычку справляться со стрессом и тревогой с помощью алкоголя. Врачи призывают обращать внимание на первые «звоночки» не только у себя, но и у близких: ▪︎ Потеря контроля над количеством выпитого. ▪︎ Появление раздражительности и скрытности. ▪︎ Поиск постоянных оправданий («это для аппетита», «сегодня же праздник»). ➡️ Где искать помощь? Специалисты Областного наркологического диспансера напоминают: обращение за помощью — это признак силы, а не слабости. В медучреждении доступен полный комплекс услуг: от анонимной консультации до реабилитационного отделения и стационара. «Иногда достаточно одного разговора со специалистом, чтобы увидеть ситуацию под другим углом и сделать первый шаг к изменениям», — отмечают медики. ➡️ Куда позвонить в Тюмени? Если вы чувствуете, что алкоголь занимает слишком много места в вашей жизни, или переживаете за родственника, не откладывайте визит к врачу. 📞 Регистратура диспансера: +7 3452 46 15 47 +7 3452 500 212 Записаться на прием также можно онлайн: ▪︎ Через бота в MAX: https://max.ru/zdrav_to_bot ▪︎ В мобильном приложении «Телемед-72»