📱 Читать рабочие чаты по дороге в офис - плохая идея
📱 Читать рабочие чаты по дороге в офис - плохая идея Психологи предупреждают, что привычка погружаться в рабочие задачи ещё до начала дня усиливает стресс и может способствовать эмоциональному выгоранию. Вместо переписок с коллегами советуют слушать музыку, аудиокниги или просто отдыхать, а ещё - выходить из дома на 10 минут раньше, больше ходить пешком и придумать приятный утренний ритуал. Больше никаких чатов вне работы 😞 📲 Зеленодольск.Онлайн 📩 Предложить новость
84 просмотров