ции субличностей с целым. Но мне очень нравится объяснение Минделла. Кстати, сам Миндел... — 25 августа 2026 г. в 18:28:02.796
ции субличностей с целым. Но мне очень нравится объяснение Минделла. Кстати, сам Минделл, насколько знаю, взял этот принцип работы у австралийских шаманов. Когда появилась «Зеркальная психология» мне захотелось проверить, что произойдет, если мы будем многократно переходить из первой позиции во вторую и обратно, то есть в прямом смысле «отзеркаливать» состояние «духа». То есть после каждого такого перехода «дух» (или если хотите «субличность») меняется. Что произойдет, если мы будем продолжать эти переходы, к чему это приведет? Естественно, в итоге происходила полная трансформация, причем по ходу самой практики не требовалось отмечать ни когнитивные изменения, ни эмоциональные, ни ощущенческие… просто повторять рисунок движения, и всё! И в таком варианте техника проходила ОЧЕНЬ быстро. Результат был настолько значим, что это превратилось в самостоятельную практику, которую я проводил много раз с разными клиентами с самыми необычными запросами. И каждый, кто пробовал выполнить практику «Дух Перемен» в таком варианте, понимает, что она работает и применима к большинству запросов. Я много размышлял, почему она так эффективна? Ведь вам даже не требуется что-то визуализировать, размышлять, осознавать… достаточно просто повторять двигательный паттерн. Конечно, у нас всегда было объяснение про воссоединение с субличностью. Мне очень нравится объяснение Минделла о схлопывании суперпозиции. Самому мне думалось, может это как-то связано с наложением волн и эффектом интерференции, но я не физик, поэтому мое объяснение не в счет. И только недавно я взглянул через психологическую призму на физиологическое объяснение Рамачандрана о том, что исчезновение фантомных болей происходит из-за снижения рассогласования между моторным и сенсорным отделами. И я думаю, что это очень хорошее нейрофизиологическое объяснение почему эта практика так эффективна – она снижает рассогласование между ожиданием и реальностью и чувство дискомфорта в связи с ситуацией растворяется. И как следствие уходят ограничения и становятся видны различные решения, не видимые раньше. Нам не обязательно выбирать одно объяснение. Главное, что этот подход реально работает, как со своими задачами, так и с задачами клиентами. И большой плюс в том, что он работает вне зависимости от того, верим мы, что он работает или не верим. И это показатель действительно эффективного инструмента, он не зависит от того, что мы о нем думаем. Да, и кстати ближайшее обучение Базовым зеркальным инструментам 19-20 сентября https://mirrorpsychology.space/isu (с 1 сентября подорожание, не говорите потом, что не предупреждал😉)