ЖМ

Жаргалма Муханаева

Психология · 19 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Тело помнит всё.

Тело помнит всё. Мы много говорим о работе с Душой. Об осознанности. О практиках. О том, как менять мышление, учиться слышать себя, выходить из состояния постоянной борьбы и приближаться к своему истинному пути. Но есть ещё одна важная часть, без которой глубокие изменения происходят намного медленнее. Это наше тело. Мы живём в физическом мире. И человек — это не только Душа. Это триединство: Дух, Душа и Тело. Именно через тело мы проживаем эту жизнь. Каждая непрожитая эмоция остаётся в нём. Страх превращается в напряжение. Обида — в зажимы. Тревога — в постоянное внутреннее напряжение. Можно многое понимать головой. Можно годами заниматься внутренней работой. Но если тело продолжает удерживать этот опыт, оно продолжает тратить огромное количество нашей энергии. Поэтому работа с телом — это не дополнение. Это важная часть трансформации. Когда тело становится свободнее, освобождается и энергия. Появляется лёгкость, ресурс, внутреннее спокойствие. Приглашаем тебя на эфир с Антоном Бережновым — мастером энергетического массажа и телесных практик, которы проведем 21 июля в 9 мск На эфире поговорим о том: ✨ почему тело хранит наши эмоции; ✨ как непрожитые чувства влияют на здоровье и качество жизни; ✨ почему телесная работа усиливает любые энергопрактики; ✨ и какие техники помогают возвращать телу его естественное состояние. Если давно чувствуешь, что хочется не только понимать себя, но и по-настоящему освободиться от накопленного напряжения — обязательно присоединяйся. 📌 Регистрация на эфир обязательна. Ссылка — в боте. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР