💭 «Лучше бы...»
💭 «Лучше бы...» Сколько раз за день вы слышите эту фразу? — «Лучше бы вы дом купили, чем квартиру». — «Лучше бы ты эту сумку взяла, а не ту». — «Лучше бы вы на дачу поехали, а не в Турцию». — «Лучше бы ты другую профессию выбрала, а не эту». — «Лучше бы ты родила пораньше/попозже». — «Лучше бы вы не переезжали». Лучше бы.... Этот список можно продолжать бесконечно. Каждый день кто-то знает, как вам «лучше». И мы привыкаем. Мы начинаем сомневаться. Мы начинаем жить с оглядкой на это бесконечное «лучше бы». 😔 --- С точки зрения психологии, это называется обесцениванием выбора. Когда мы слышим «лучше бы» — мы невольно начинаем сомневаться в своём решении. Нам кажется, что мы «неправильно» выбрали, «не додумали», «не учли». А ещё хуже, когда эта фраза звучит не от других, а от нас самих: — «Лучше бы я тогда...» — «Лучше бы я не…» — «Лучше бы я послушала…» И мы начинаем жить не свою жизнь, а «улучшенную» версию чужой. Продолжим 👇