🫂 Время напомнить мамам, что забота о себе один из главных ресурсов семьи 💗 — 24 июля 2026 г. в 16:47:41.206
🫂 Время напомнить мамам, что забота о себе один из главных ресурсов семьи 💗 Международный день заботы о себе отмечается 24 июля. Дата символизирует принцип 24/7 — необходимость заботиться о своем здоровье и самочувствии круглые сутки и каждый день. Праздник был учрежден в 2011 году по инициативе Международного фонда заботы о себе. Активный темп жизни давно укоренился в семьях и не собирается утихать — женщины заняты домом, воспитанием детей, хозяйством, домашним менеджментом и даже финансовым обеспечением семьи. Чаще всего отодвигая свои физические и эмоциональные потребности на неопределенный срок. ❌ Напряжение копится, а потом взрывается лавой на близких, усугубляется состояние здоровья мамы и всей семьи. Несмотря на жизненные трудности, большое количество задач, мы призываем наших драгоценных мам не забывать о себе, спрашивать себя: что мне сейчас нужно, чего я хочу?! Отдохнувшая и счастливая мама дает семье стабильность, любовь и энергию. Благодаря вашему удовлетворенному состоянию, дети одарены материнским теплом, а это самый ценный ресурс для ребенка! 💖 💖 💖 😌 Предлагаем простой и доступный всем способ заботы о себе — ежечасный будильник. Инструкция в видео ☝️ Этот простой метод поможет вам уделять внимание себе, даже если у вас все «кувырком» и совсем нет времени. А если силы закончились, Фонд «Женщины за жизнь» всегда придет на помощь — получить поддержку можно, позвонив на Горячую линию 8 800 2000 492 или оставив заявку на сайте. Делитесь своими своими способами заботы о себе в комментариях и берегите себя 🙏🏼 #женщинызажизнь #заботаосебе