СЛОВО «НЕТ»— ВХОД ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ
СЛОВО «НЕТ»— ВХОД ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ Все, к чему мы стремимся — семья, деньги, дом, карьера, реализация, путешествия — это не привилегия избранных. Это жизнь взрослых людей. И возникает вопрос: а как повзрослеть? Волшебной таблетки не будет)) Потому что нет такого возраста, в котором вы просыпаетесь — и вдруг становитесь взрослой. Взросление — это навыки, которые позволяют вам справляться с жизнью и при этом получать от неё удовольствие. Один из них — умение говорить «нет». Смотрите, если раз за разом включается: ✔️ «мне неудобно отказать», ✔️ «лучше промолчу, чтобы не испортить отношения», ✔️ «я должна быть хорошей», ✔️ «я потерплю, чтобы никого не расстроить» — это точно не взрослая жизнь. Это подстраивание. Игра в «я маленькая». А у маленьких не бывает денег, реализации, домов и семей. И есть ещё одна неприятная правда. С человеком, который не говорит «нет», небезопасно. Сегодня он согласился, завтра обиделся, что-то додумал и закрылся, потому что вовремя не обозначил свои границы. С «маленькими» сложно строить отношения. Когда вы учитесь говорить «нет», вы не просто взрослеете. Вы становитесь понятной. Появляются границы. Появляются правила. И рядом с вами становится безопасно. ‼️Взрослый мир держится не на удобстве. Он держится на границах. И вы можете себе их позволить, потому что у вас есть право говорить «нет». ——— 8 мая я проведу лекцию «Говорить “нет” — мое право». Разберём простой алгоритм: как говорить «нет» без чувства вины и оправданий — 4 части, 4 шага, которые можно начать применять сразу. Доступ — от 5 месяцев. Занять место и узнать подробности можно здесь: https://womancosmo-2025.tilda.ws/