Идеи для саморазвития:
Идеи для саморазвития: • 30 дней без алкоголя/фастфуда/сладкого. • Каждый день записывать свои чувства и желания. • 10 минут тренировок ежедневно. • Накопить определённую сумму денег. • Сократить количество кофе. • Вести дневник эмоций. • Делать по 10 000 шагов каждый день. • Записывать мысли и идеи в личный журнал. • Выпивать норму воды каждый день. • Прочитать 10, 15 или 20 книг. • Работать над гибкостью и сесть на шпагат. • 7 дней — 7 новых полезных рецептов.
274 просмотров