Канделаки рассказала, как перестать переедать: «Должен быть баланс» — 20 августа 2026 г. в 10:05:02.109
Канделаки рассказала, как перестать переедать: «Должен быть баланс» Телеведущая и продюсер Тина Канделаки дала совет подписчице, которая спросила, как перестать переедать. По словам знаменитости, прежде всего нужно следить за тем, что оказывается в тарелке, и соблюдать баланс. А для выявления возможных причин проблемы она рекомендовала сдать анализы на дефициты. Канделаки неоднократно делилась и своим подходом к питанию. Она признавалась, что для поддержания формы старается не есть после 14:00–15:00, а основу её рациона составляет рыба и белок, которого в день должно быть не менее 90 граммов. Женские секреты | Подписаться
55 просмотров