Танцы могут снижать тревогу и симптомы депрессии — исследование. Эффект заметили уже че...
Танцы могут снижать тревогу и симптомы депрессии — исследование. Эффект заметили уже через два месяца. Участники с депрессией и генерализованным тревожным расстройством стали реже испытывать тревогу и чаще отмечать чувство счастья. Авторы связывают результат с физической активностью и общением в небольших группах.
2 просмотров