Учёные снова провели исследование и доказали то, что мы и так знали сердцем: после учёб...
Учёные снова провели исследование и доказали то, что мы и так знали сердцем: после учёбы надо спать. Те, кто ложится после занятий, запоминают материал почти в два раза лучше. Мозг просто не успевает всё переварить на бегу, ему нужен сон, чтобы уложить знания по полочкам. Так что иногда лучший способ учиться — лечь и закрыть глаза. Так что чаще высыпаемся, друзья. Психология / Отношения / Саморазвитие
7 просмотров