Когда привычка быть удобной для всех становится тесной
Когда привычка быть удобной для всех становится тесной Иногда общение с близкими напоминает хождение по минному полю: одно неверное слово — и вы снова чувствуете вину за то, что просто живете свою жизнь. Обозначить границы — это не про конфликт, а про бережное отношение к себе. Попробуйте использовать эти фразы, когда чувствуете давление: ▫️ Я уважаю ваше мнение, но решение я буду принимать исходя из своих ценностей и желаний; ▫️ То, что ты говоришь — мне неприятно, давай оставим эту тему; ▫️ Мне жаль, что тебе не нравится мой выбор, но он мой и подходит лично мне; ▫️ Мне бы хотелось побыть сегодня в одиночестве, мне нужно отдохнуть и восстановить силы. Какая из этих фраз дается вам сложнее всего? Ставьте ♥️, если тема границ для вас сейчас актуальна.