🌿 ЙОГА В «ГАРМОНИИ ЖИЗНИ» — ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО, ДЫХАНИЕ И ОСОЗНАННОСТЬ 🌿 — 2 сентября 2026 г. в 16:11:46.954
🌿 ЙОГА В «ГАРМОНИИ ЖИЗНИ» — ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО, ДЫХАНИЕ И ОСОЗНАННОСТЬ 🌿 Иногда так важно остановиться в потоке дел… Услышать своё тело, почувствовать внутреннюю опору и подарить себе время восстановления 💚 В семейном центре «Гармония жизни» мы создали пространство, где йога становится не просто физической практикой, а путём к гармонии, спокойствию и наполнению энергией. У нас представлены два направления йоги — каждое со своей глубиной и особенностью: 🧘♀️ ХАТХА-ЙОГА ✨ Практика для тех, кто хочет мягко укреплять тело, развивать гибкость, улучшать осознанность движений и учиться расслабляться. Через асаны (положения тела), дыхание и концентрацию вы постепенно возвращаетесь к балансу, снимаете напряжение и лучше чувствуете себя. 🌸 Проводит Ольга Морозова — инструктор хатха-йоги. 📅 Занятия проходят: каждую среду и пятницу ⏰ с 19:00 до 20:30 💫 Стоимость одного занятия — 700 рублей Запись: 📞 Ольга Морозова — +7 918 235-82-10 🌞 КУНДАЛИНИ-ЙОГА ✨ Это глубокая практика работы с телом, дыханием, вниманием и внутренней энергией. Кундалини-йога помогает раскрывать внутренние ресурсы, развивать концентрацию, находить эмоциональное равновесие и ощущение целостности. 🌿 Проводит Анна Скрипченко — учитель кундалини-йоги. 📅 Старт занятий — с 15 сентября Каждую среду и пятницу ⏰ с 10:00 до 11:30 💫 Стоимость одного занятия — 700 рублей 🌱 Абонемент на месяц — 5000 рублей Запись: 📞 Анна Скрипченко — +7 918 333-19-77 ✨ Приглашаем вас в нашу студию йоги — место, где можно наполниться энергией, обрести внутренний баланс и сделать заботу о себе частью своей жизни. Подарите себе эти полтора часа тишины, движения и гармонии 🌿 📍 Семейный центр «Гармония жизни» г. Славянск-на-Кубани ул. Юных Коммунаров, 68 ТЦ «Сочи», 2 этаж 💚 Приходите на свою первую практику и почувствуйте, как меняется состояние уже после одного занятия.