❤️ А МЫ ВООБЩЕ УМЕЕМ ЛЮБИТЬ?
❤️ А МЫ ВООБЩЕ УМЕЕМ ЛЮБИТЬ? Не влюбляться. Не привязываться. Не бояться потерять. Не требовать: «Если ты меня любишь, ты должен…» А именно — любить? Я всё чаще думаю о том, что любовь — это не то, что однажды просто случается с нами. Любви мы учимся. Иногда — всю жизнь. Сначала приходит влюблённость. Когда человек кажется особенным. Мы смотрим на него и думаем: «Вот он. Тот самый». Нам нравятся его слова, жесты, привычки. Мы хотим быть рядом, разговаривать часами, прикасаться, строить планы. Это очень красивый период. Но постепенно мы привыкаем друг к другу. И однажды начинаем видеть не придуманный образ, а живого человека. Со своими привычками. Недостатками. Страхами. Ранами. Характером. Со своим прошлым. И вот здесь начинается самое интересное. Потому что в отношениях встречаются не только двое взрослых. Иногда встречаются ещё и два внутренних ребёнка. ✔️ Один боится, что его бросят. ✔️ Другому страшно быть отвергнутым. ✔️ Один требует внимания. ✔️ Другой закрывается. ✔️ Один говорит: «Докажи, что ты меня любишь». ✔️ Другой: «Не трогай меня». И тогда вместо любви начинается борьба. Кто прав? Кто первый должен измениться? Кто кому больше дал? Кто кого обидел? Кто кому что должен? Именно поэтому для меня взрослая любовь начинается не с поиска идеального человека. Она начинается с взросления внутри отношений. Когда вместо: «Ты должен сделать меня счастливой» появляется: «Я отвечаю за себя, свои чувства, свои выборы и могу говорить с тобой о своих потребностях». Когда вместо: «Если ты меня любишь — догадайся» появляется: «Я могу сказать тебе, что мне важно». Когда вместо попытки переделать другого появляется интерес: «А какой ты на самом деле?» Когда мы учимся не только говорить, но и слышать. Не только брать, но и отдавать. Не только предъявлять претензии, но и разговаривать. Не только ждать принятия, но и принимать. И постепенно в отношениях может появиться то, что для меня гораздо глубже первой влюблённости: ❤️ УВАЖЕНИЕ. ❤️ ДРУЖБА. ❤️ ДОВЕРИЕ. ❤️ БЛИЗОСТЬ. ❤️ ЛЮБОВЬ. Любовь не означает терпеть всё. ❤️ Не означает отказаться от себя ради другого. ❤️ Не означает оставаться там, где тебе постоянно больно или небезопасно. ❤️ И принятие человека таким, какой он есть, не означает соглашаться со всеми его поступками. Иногда любовь к себе как раз говорит: «Со мной так нельзя». Но мне кажется, настоящая зрелость начинается там, где мы перестаём требовать от другого человека залечить все наши раны и удовлетворить все наши потребности. И начинаем постепенно становиться опорой самим себе. А уже из этой взрослой позиции можем сказать другому: «Я не рядом с тобой потому, что без тебя меня нет. Я рядом, потому что выбираю тебя». Для меня в этом огромная разница. И, возможно, один из самых важных вопросов, которые стоит иногда задавать себе в отношениях: «То, что я сейчас называю любовью, — это любовь? Или мой страх, привязанность, ожидание, привычка, потребность заслужить любовь или желание изменить другого?» Не торопись отвечать. Просто понаблюдай за собой. Потому что любовь к другому очень часто начинается с важного знакомства — с собой. 🤍 С собой настоящей. Со своими чувствами. Потребностями. Границами. Ранами. И со своей способностью выбирать. Мне очень интересно: А что для тебя значит ЛЮБИТЬ? Не красивой цитатой. А по-настоящему. Напиши в комментариях одним словом или одной фразой. ❤️ Екатерина Лукомская- Увидеть себя. Понять себя. Выбрать себя.