Уже не болею. А заразный?
Уже не болею. А заразный? Любимая офисная сцена: человек ещё вчера лежал с температурой, а сегодня уже бодро пришёл на работу. Нос красный, кашель есть, зато говорит: "Да я уже почти здоров"👏 Коллеги почему-то не радуются. При ОРВИ человек может быть заразным ещё до первых симптомов, а максимум вируса обычно выделяется в первые 2–3 дня болезни. Потом риск постепенно снижается📉 В среднем заразность сохраняется около 7–10 дней, но сроки зависят от конкретного вируса, возраста и состояния иммунитета. ‼️ И тут важный момент: кашель сам по себе не означает, что вы всё ещё активно распространяете инфекцию. Поствирусный кашель может тянуться неделями после выздоровления из-за раздражённых дыхательных путей. 🧭 Ориентир для возвращения к нормальной жизни простой: самочувствие заметно улучшилось, а температуры не было минимум 24 часа без жаропонижающих. Но в первые дни после возвращения лучше всё-таки не изображать победителя эпидемии: маска, дистанция, нормальное чихание в локоть и без героизма. 😷 Потому что "я уже нормально себя чувствую" и "я точно никого не заражу" - это всё-таки разные диагнозы Женский мир