Доброе утро!
Доброе утро! 🧠 Почему после разговора мы вспоминаем только то, что сказали неловко? Мозг особенно цепко удерживает моменты, которые кажутся важными для отношений с другими: ошибку, паузу или странную фразу. Но это не значит, что собеседник тоже весь вечер прокручивает их в голове. Часто мы думаем, что окружающие замечают каждую нашу оговорку. Психологи называют это эффектом прожектора: нам кажется, будто внимание других направлено на нас сильнее, чем на самом деле. В следующий раз после неловкого момента попробуйте спросить себя: «Я бы долго вспоминал(а) эту фразу, если бы её сказал другой человек?» Возможно, к себе вы просто слишком строги. 🌿
143 просмотров