Простая практика для ЖКТ 👐 — 30 мая 2026 г. в 11:10:37.184
Простая практика для ЖКТ 👐 Прекрасно делать её утром после пробуждения, чтобы активизировать ваш ЖКТ и мягко запустить процесс естественного очищения организма. Активно растирайте внутреннюю боковую поверхность рук до локтя в течение 2-3 минут ❤️ Почему это работает с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ)? Здесь проходит меридиан Толстого кишечника. Его стимуляция помогает «разбудить» огонь пищеварения, убрать утреннюю тяжесть. В классическом трактате «Су Вэнь» Толстый кишечник назван чиновником, отвечающим за проведение и выведение отходов. Его задача — завершить процесс, начатый Тонким кишечником. К тому же согласно ТКМ Толстый кишечник - парный орган к Легким. Энергия (Ци) опускается из Легких вниз, питая Толстый кишечник и обеспечивая перистальтику. Если Легкие не могут опускать Ци (например, при кашле или одышке), это гарантированно вызовет запор. В ТКМ слизистая кишечника — это продолжение слизистой дыхательных путей, но «внутри». Накопление Сырости и Мокроты в Легких часто имеет корень в проблемах кишечника, и наоборот. Применяйте и будьте здоровы 🌹 Материал носит ознакомительный характер, не является медицинской рекомендацией. При проблемах со здоровьем обязательно обращайтесь к врачу.