Здравствуйте!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, советами ! Последние пол года сильно выпадают волосы .. Гемоглобин, другие анализы крови в норме(сдавала ок мес назад), давление всегда хорошее, цикл регулярный, роды были давно (5 л назад), стараюсь есть каждый день овощи-фрукты, сахар специально стараюсь не употреблять, ну понятно, что сейчас сахар и так почти во всем… Специально на гормоны пока что не сдавала и к трихологу не ходила( пока ближайший месяц - полтора нет возможности найти на 1-ый- повторный приемы и сдать кровь на опр.гормоны ок.10.000 руб. увы)..Волосы мыла и каждый день, и через день, и раз в 4-5 д.(смотрела, выпадают одинаково ..),феном сушу пару раз за год если срочно куда-то надо, туго хвосты никогда не завязываю, невидимками не пользуюсь, либо распущенные волосы, либо крабиком; спреи/пенки не использую, утюжок использую 3-5 раз за год (если это важно)..вредн.привычек нет(конфеты,шоколад если только,но стараюсь держать себя в руках), сон 7-8 ч.БУДУ РАДА ВСЕМ советам!(ко врачу обязательно пойду)А может кто-то посоветует именно трих.кабинет или определенного врача, который вам подобрал грамотное лечение.