Жить своей жизнью. Рахалина Екатерина. Психолог онлайн.
Здоровье · 6 августа 2026 г.
Горе и депрессия: исцеляющая среда, которую мы привыкли бояться — 6 августа 2026 г. в 03:06:02.716
Горе и депрессия: исцеляющая среда, которую мы привыкли бояться Да, горевание - это процесс исцеления раны разлуки. Главное правило этого горевания: изолироваться, поместить себя в исцеляющую принимающую среду. Например, не видеться с этим партнёром вообще никак. Эти попытки интуитивные - заблокировать, отрубить, уехать, не встречаться - нужны именно для того, чтобы горевание исцелило в одиночестве. Чтобы силы не тратились на туда-сюда. И как бы вам ни казалось абсурдом - депрессия это исцеляющая среда. Больно, потому что больно было отрывать от себя потери. Это больно. Поэтому в депрессии горе больно. Но ещё больнее - если с открытой раной разлуки ещё и бороться с депрессией, которая на самом деле лечит. Депрессия лечит горе. Само горе - это и есть депрессия. То, что мы привыкли считать депрессией - если это функциональная (реактивная, как реакция на потерю) депрессия, то это всегда горе. Всегда только горе побуждает депрессию: потеря любви объекта, или потеря самого объекта, или потеря самоуважения в связи с потерей объекта. Всё это потеря. И всё это горе. И всё это депрессия. И если уметь грамотно жить в своей функциональной депрессии, то есть в горе - то всё это закончится исцелением. А если неумело, яростно отрицать, осуждать, быть в среде, где осуждают и вообще не принимается эта депрессия - то получаются все виды тяжёлых клинических депрессий. Тут нужен специалист. Наверное, не только мне бабушка говорила: «Дурью вы маетесь. Не было у нас депрессий никогда. Работали - и никаких депрессий». То есть другими словами, бабушка жаловалась на свою тяжёлую жизнь. Что не было у них горя. Невозможно им было горевать. Эта тема сейчас мною внутри меня раскрыта и освоена очень хорошо. Вообще в принципе это тема сейчас актуальная, потому что мы - именно то поколение, которое только-только начинает приближаться к горю. Горе, Которое постигло наш народ, начиная с революций, через войны, гражданскую войну, через репрессии, Великую Отечественную войну. Было очень много горя. Но горевать было невозможно. Бабушка мне, говоря словами «не было у нас депрессий, мы работали», говорила буквально вот это. Не было у них возможности горевать. Им надо было работать. Возводить сначала коммунизм. Потом зализывать раны от репрессий. Потом зализывать раны после страшной Великой Отечественной войны с фашизмом. Тут, конечно, нужен специалист. Тут важна работа над собой с психологом, психоаналитиком или полевая расстановочная работа, которая может вскрывать, делать явным, показывать наши связи с нашими предками, которым нельзя было горевать, которым нельзя было быть в депрессии. А нам сейчас нужно горевать. И можно быть в депрессии. Потому что депрессия, горе - это благо для психики. Это исцеление. Я не знаю, сколько ещё должно пройти времени, чтобы всенародно развернулась такая позиция. Появилось уважение к этой самой депрессии, которую я лично очень люблю, уважаю, ценю её значение. У себя я прошла такую депрессию со всеми средствами и способами, что ого-го. Поэтому я точно знаю, что говорю. Мы можем. Депрессия лечит. Тут, конечно, нужен специалист. Полевая терапия - что за специалист? Например, я. Полевой терапевт, который имеет внутри себя проходы оттуда - из невозможности, из оттуда, где нельзя горевать, из оттуда, где депрессия - это зло. Туда, где благодаря депрессии происходит исцеление. Я собой прямо несу эти проходы. Присоединяйтесь, кстати, кому нужно прямо сейчас. Психотерапевт, например психоаналитик, коим я тоже являюсь, знающий технологии нахождения рядом с человеком в депрессии, горе, разлуке после развода. Я умею это совершенно точно. Сегодня в 12:00 по мск провожу полевую терапевтическую группу расстановок . Группа открытая , в ней есть очень хороший сложившийся коллектив , однако может присоединится любой человек и побывать в устойчивом поле исцеления. Участие - 1000 рублей. Пишите в личку