😮💨 Психолог рассказала, как справиться с панической атакой во время налета БПЛА
😮💨 Психолог рассказала, как справиться с панической атакой во время налета БПЛА Доцент кафедры психологии РГПУ имени Герцена Галина Иконникова рассказала, как снизить тревожность на фоне угрозы атак беспилотников. Среди способов справиться со страхом – дыхательные упражнения, ограничение потока новостей и простая подготовка к возможным чрезвычайным ситуациям. Подробности - в материале "Сарафан23" 📸 Global Look Press / Oleg Spiridonov Присоединяйся к нам в МАХ TГ | ВК
2 068 просмотров