Врач объяснил пользу подставки под ноги при дефекации
Врач объяснил пользу подставки под ноги при дефекации На маркетплейсах продаются различные приспособления, которые, как утверждается, помогают правильно опорожнять кишечник: подставки под ноги, наклонные платформы и специальные ботинки. Врач-колопроктолог и хирург Сергей Путилов объяснил, что подставка под ноги может быть полезна с медицинской точки зрения. Её действие основано на принятии более физиологичного положения «поза орла»: колени приподнимаются выше бёдер, что приближает позу к положению на корточках. В обычном положении лобково-прямокишечная мышца формирует угол между прямой кишкой и анальным каналом, что может затруднять прохождение стула. Если колени приподняты выше бёдер, этот угол выравнивается, кишка выпрямляется, сопротивление на выходе уменьшается, снижается нагрузка на прямую кишку и анальный канал, а также уменьшается необходимость натуживания. Для этого не обязательно приобретать дорогие устройства или специальные ботинки — подойдёт любая устойчивая поверхность, например домашний таз или подставка под ноги. Врач рекомендует попробовать использовать подставку людям, которые испытывают трудности с дефекацией: сильное натуживание, ощущение неполного опорожнения или проблемы с прохождением стула. Пациентам с серьёзными заболеваниями — выпадением прямой кишки, выраженным геморроем, ректоцеле, нарушением работы мышц тазового дна или восстановительным периодом после операций на прямой кишке и анальном канале — такая подставка обязательно нужна. При этом она не заменяет полноценное обследование и лечение, а служит лишь дополнительным средством поддержки. Живёт Нижний Новгород